私がどちらかというと羨ましいとも思っているＸ脚、実はこれもＯ脚の仲間なんだそうです。
Ｘ脚は膝を中心に考えるとき、隙間が上下にできている状態になることで、典型的なO脚とは形が違います。
しかし、Ｘ脚は前述のようなＯ脚とはちがい、膝が非常に窮屈な状態になっていて、パッと見Ｏ脚に比べて目立ちませんが、強制することは非常に難しくなってきます。
なぜなら、全体を内側に矯正するゴムなどがありますが、これを使用すると、膝がくっつき過ぎていたくなってしまい、矯正できません。
Ｘ脚はふくらはぎが外側をむいている場合が多いので、そのことに着目して矯正していくことが多いようです。
外見上Ｘ脚は内股になって見えるので、男性の場合、Ｘ脚だと少々恥ずかしくなるかもしれませんね。
また、膝下への体重のかかり方が不均一なため、疲労が蓄積されやすく、捻挫など怪我をしやすくなるそうです。
そういったことからも、健康面から考えて、運動をしている人は矯正したほうがいいんじゃないかな。
ただ、Ｘ脚の矯正も治療方法が良ければ綺麗になりますが、逆に脚を痛める原因になりかねないので、自身で行う場合には慎重に行うようにしてください。
また、Ｏ脚とＸ脚が混ざっている人もいらっしゃるそうです。
こういう方の矯正方法はさらに複雑なものになってくるのは容易に分かりますよね。
イロイロ調べてみるのはいいのですが、自分で治療しようとは思わず、専門の先生にお願いする方が賢明かと思います。